|
Классно😂
|
43,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2143 kcal
|
Fett: 84,43g | Eiw: 97,16g | Kohlh: 244,70g.
Frühstück: Сливочное Масло, Черкизовский Сальчичон, Чай с Сахаром, Мягкая Белая Булка, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Мария Печенье, Lay's Чипсы, Bonte Печенье Имбирное, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Тёма Молоко 3,2%, Яшкино Вафли Сливочные, Озерский Сувенир Батончик "Контроль Веса", Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SashaPolishchuk's Gewichtsverlauf
|