Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
|
58,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 72,97g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 213,08g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Агрофирма Октябрьская Сыр Завиток, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Лукум, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сердечки Тушеные. Abendessen: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Агрофирма Октябрьская Сыр Завиток, Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Kozel Пиво Светлое , Арахис, Виноград, Магнит Банан, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Romualda88's Gewichtsverlauf
|