Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 75,02g | Eiw: 161,16g | Kohlh: 142,72g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Energy Diet Дыня Smart, Energy Diet Smart Food. Mittagessen: Куриное Филе Вареное. Abendessen: Огурец, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Листья Салата, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Овсяная Каша на Воде, Груши, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ifuzah07's Gewichtsverlauf
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