Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
|
143,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2481 kcal
|
Fett: 120,12g | Eiw: 94,25g | Kohlh: 257,08g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники, Джемы и Варенья. Mittagessen: Вилон Чебурек с Бараниной, Сникерс SNICKERS SUPER, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина", Колбаса Докторская. Abendessen: Колбаса Докторская, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Ризотто с Сыром, Кетчуп, Савушкин Творожный Ломтик, Салат. Snacks/Sonstiges: Каприз Мороженое Пломбир Фисташка. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midge555's Gewichtsverlauf
|