|
Приехав с тренировки , поездив по городу , проделав уроки , можно сесть пообедать( время 17:19 ) 😜
|
47,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 45,34g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 208,25g.
Frühstück: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Nestle Хлопья Fitness, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сыр Российский, Салат Айсберг, Салат Айсберг, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская. Mittagessen: Компот, 365 Дней Блинчики с Творогом, Каждый День Суп Грибной. Abendessen: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sunny.kleymenova's Gewichtsverlauf
|