Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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98 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2350 kcal
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Fett: 77,55g | Eiw: 165,03g | Kohlh: 240,64g.
Frühstück: Repollo, Doña Tota Gordita de Harina. Mittagessen: Trega Tostadas Deshidratadas, Pico de Gallo, Atún en Agua (Enlatado). Abendessen: Peñafiel Squirt, Salchicha de Viena, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: Dulces Karla Tamarindo, Helado. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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