Svetlana_Aleksandrovna's Notizen, 21 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
68 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2018:
1568 kcal Fett: 58,61g | Eiw: 198,40g | Kohlh: 56,96g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Liebendorf Сыр Маасдам. Mittagessen: Белое Мясо Индейки, Вареное Яйцо, Прасковья Молочкова Творог 5%. Abendessen: Maxler Протеин, Прасковья Молочкова Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Maxler Протеин, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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Svetlana_Aleksandrovna's Gewichtsverlauf


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