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暑かった🍺が美味い
てな訳で⤴️今日はランニング🏃♂️
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77,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 52,51g | Eiw: 94,74g | Kohlh: 185,03g.
Frühstück: ウインナー, イオン株式会社 キャベツの千切り, 目玉焼き, カレーライス. Mittagessen: カレーライス. Abendessen: イカ, 酢味噌, ご飯. Snacks/Sonstiges: バニラアイスクリーム. mehr...
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2117 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 5 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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paiper_0520's Gewichtsverlauf
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