Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 56,62g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 140,19g.
Frühstück: Matti Каша 7 Злаков, Мёд. Mittagessen: Ашан Сыр Маасдам 45%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Олива Факел Кета Слабосоленая, Чай, Сахар, Fine Food Мед Липовый, Сырники. Abendessen: Лаваш Армянский, Лента Сыр Сливочный 50%, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Капучино, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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valeri-trubecka's Gewichtsverlauf
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