Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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40 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 56,56g | Eiw: 36,75g | Kohlh: 170,92g.
Frühstück: Tahu Goreng, Buah Pir, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Sambal Goreng, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Martabak, Kue Sus, Oreo Soft Cake. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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hevyaniza's Gewichtsverlauf
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