Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 108,19g.
Frühstück: Bakpao, Susu Almond. Mittagessen: Telur Rebus, Acar, Tahu Goreng, Nasi Jagung. Abendessen: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Petai, Nasi Uduk. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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evelyne88's Gewichtsverlauf
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