Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 64,34g | Eiw: 89,18g | Kohlh: 132,76g.
Mittagessen: ファミリーマート ハッシュドポテト, ランチパック ハムマヨネーズ, 紀文 調整豆乳, セブンイレブン とろける口どけ杏仁豆腐, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ブルーベリーソース入. Abendessen: セブンイレブン ベーグル ハム＆チーズ, タコス. Snacks/Sonstiges: Savas ソイプロテイン100, 明治 おいしい牛乳 (200ml). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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soccer-korea.27173715's Gewichtsverlauf
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