ludmila-v-2008's Notizen, 22 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
61,2 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2018:
1709 kcal Fett: 91,92g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 136,52g.   Frühstück: Замороженная Вишня, Каждый День Финики Сушеные, Пятерочка Банан, Приготовленная Тыква, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 10%, Черемша, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Кефире, Картошка Вареная. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Папа Может Сосиски. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf


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