Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
|
63,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 64,29g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 133,78g.
Frühstück: Dr.Granola Гранола, Простоквашино Кефир 2,5%. Mittagessen: Яготинский Сыр Адыгейский, Яблоки, Морковь, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Abendessen: Сахарное Печенье (с Маргарином). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyFox777's Gewichtsverlauf
|