Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
|
84,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 60,52g | Eiw: 110,30g | Kohlh: 91,27g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Примрыбснаб Лемонема , Овсяноблин. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Льняное Масло, Салат из Капусты и Огурца, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Наполеон ПП. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dana_ct's Gewichtsverlauf
|