ertruar's Notizen, 22 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018

55 kg Bisher verloren: 22,6 kg. Still to go: 7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2018:

72 kcal

Fett: 2,94g | Eiw: 10,54g | Kohlh: 0,36g. Frühstück: Яичный Белок, НАК Бринза. mehr...

1475 kcal

Bewegung: Mountainbike - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,3 kg pro Woche

Kommentare

Ну вот видите как все хорошо 😊 а вы говорили что 10 кг набралось

22 Apr 18 vom Mitglied: forgetspace


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ertruar's Gewichtsverlauf