Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
|
74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 56,68g | Eiw: 83,97g | Kohlh: 173,55g.
Frühstück: ВкусВилл Хаштак, Колосок Ржаной Лаваш Тонкий, Добряна Сыр Король Артур, Финик, Молочный Суп. Mittagessen: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Рускон Тефтели из Говядины. Abendessen: ВкусВилл Зефир Малиновый, Чай с Молоком, Сыр Маасдам, Колосок Ржаной Лаваш Тонкий, Помидоры, Бахетле Тефтели Паровые из Говядины. Snacks/Sonstiges: Фермерское Подворье БИО Активный Кефир 5 Злаков, Простоквашино Творог 2%, ЯНТА Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, ВкусВилл Хаштак, Финик. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
БольшаяАнна's Gewichtsverlauf
|