Mariapiller's Notizen, 28 Mrz 18

Chemist Kundenwaage
72 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2018:
1025 kcal Fett: 31,92g | Eiw: 20,03g | Kohlh: 128,35g.   Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Cocktailtomaten, Guacamole, Weißbrot, Kiwi, Banane. Mittagessen: Knoblauchbrot, Weißwein, Almare Shrimps in Knoblauchsauce. Abendessen: Crusti Croc Salzbrezeln, Bundaberg Ginger Brew, Weißwein, Uncle Ben's Chinesisch Szechuan Chili, Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe. mehr...
2015 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche



     
 

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Mariapiller's Gewichtsverlauf


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