Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 62,13g | Eiw: 123,72g | Kohlh: 122,15g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Изюм, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной. Abendessen: Простоквашино Кефир 3,2%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры, Творог 5%, Арком Талкан Пшеничный , Изюм. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Karishka123's Gewichtsverlauf
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