Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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114,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 46,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 39,78g | Eiw: 110,39g | Kohlh: 116,50g.
Frühstück: Яичный Белок, Льняное Масло, Просто Мёд, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Ашан Помидор, Редис, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара, Кефир 1%, Магнит Грейпфрут, Dr Dias Клетчатка Изящная. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Азалия_84's Gewichtsverlauf
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