|
Что за дикие привесы:( уже какой день😢
|
57,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 39,55g | Eiw: 86,20g | Kohlh: 250,42g.
Frühstück: Лепешка Арабская Мини-Пита, Каравай Ватрушка Домашняя, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Овсяной, Мёд, Яблоко Печеное (без Начинки), Ясно Солнышко Геркулес, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, банан Мини, Рот Фронт Вафли Лесная Быль, Минтай Запечённый, Эльмика Отруби Ржаные, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Курица Вареная, Хохланд Сыр Фетакса, Рис Басмати с Маслом (100/10). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Снежок 2,5%, Bio Max Кефирный 1%, Любятово Галеты Классические, Белый Хлеб, Рот Фронт Вафли Лесная Быль, Яблоко Печеное (без Начинки), Рот Фронт Карамель Мечта, Лепешка Арабская Мини-Пита, Каравай Ватрушка Домашняя, Паштет из Курицы и Моркови, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Оладьи (Яблочно-Овсяно-Творожные), Яблоко Зеленое, ВкусВилл Лукум Нежный, банан Мини. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|