Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 80,70g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 114,10g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Арахисовый, Coffee with Milk, Bananas , Walnuts, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Mittagessen: Avocados , Carrots, Celery , Каждый День Треска Филе в Кляре, Ашан Рис Отварной. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Sonstiges: La Paulina Cheddar Cheese, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Эко Пастила Смоква Яблочная, Almonds . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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komarova.olga1's Gewichtsverlauf
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