Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 201,11g.
Frühstück: Smoothie. Mittagessen: Banane, Fraises, Rians Faisselle 0%, Picard Falafels, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Abendessen: Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Haricots Rouges, Casino Concassé de Tomates. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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carinem.38's Gewichtsverlauf
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