Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 91,47g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 200,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Творог 5%, Чабан Сметана 40%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Зефир. Abendessen: Магнит Яблоко, Золотой Стандарт Мороженое, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Чай с Молоком, Бешбармак из говядины. Snacks/Sonstiges: O'Zera Молочный Шоколад Madagascar, Чай с Молоком, Мария Печенье. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alison.86's Gewichtsverlauf
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