Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 55,58g | Eiw: 85,47g | Kohlh: 169,29g.
Frühstück: Сыр Российский, Чай с Сахаром, Овсяноблин. Mittagessen: Барinoff Сок Грушевый, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием и Кожей. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natalasubina35779's Gewichtsverlauf
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