Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 16,90g | Eiw: 108,07g | Kohlh: 112,90g.
Frühstück: Nöm Fasten Joghurtdrink Himbeere, Milch 1,5%. Mittagessen: Frikadellen, Hack Gemischt Roh, Knorr Jägersoße, King's Crown Erbsen und Möhren, Pfanni Kartoffel Püree das Lockere. Abendessen: Eiklar, Lidl Himbeeren, Milbona Skyr Erdbeere, Clean Foods Rohpancake Apfel-Zimt (Pulver Unzubereitet). Snacks/Sonstiges: Äpfel, Dr. Oetker Götterspeise Pulver. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Sissel284's Gewichtsverlauf
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