Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 77,68g | Eiw: 63,66g | Kohlh: 78,76g.
Frühstück: Pirkka Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Leipomo Rosten Siemennäkkileipä, Pirkka Kermajuusto, Apetit Savulohisalaatti. Abendessen: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä, Pirkka Kermajuusto. Snacks/Sonstiges: Pirkka Toffeetuutti, Pirkka Proteiinipatukka Pähkinä. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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