Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 97,73g | Kohlh: 228,60g.
Frühstück: Green Крекер «Злаковый», Banane, Ярмарка Геркулес, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Mittagessen: Leberwurst, Tomaten, Weiße Champignons (Gebraten), Buchweizengrütze. Abendessen: Молочные Горки Сметана 15%, Беллакт Творог 4%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Apfel, Apfel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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valeria_ka25's Gewichtsverlauf
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