Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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41,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 167,78g.
Frühstück: Coop Orzo Solubile , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Latte Scremato, Weetabix Weetabix. Mittagessen: Granarolo Ricotta Light, Peperoni, FiberPasta Penne, Carrefour Zucchine Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Granarolo Yogurt di Soia con Cereali. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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