Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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71,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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466 kcal
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Fett: 20,98g | Eiw: 24,17g | Kohlh: 49,97g.
Frühstück: Citron, Sallad, Gullök, ICA Nötfärs 12%. Mittagessen: BOB Jordgubbssylt, Lätta Smör, Lätta Lättmargarin, Wasa Frukost Fullkorn. Abendessen: Red Bull Energidryck. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ramona85351's Gewichtsverlauf
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