Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 30,13g | Kohlh: 108,28g.
Frühstück: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Суп Овощной, Винегрет, Сельдь Соленая. Abendessen: Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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soncha12's Gewichtsverlauf
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