Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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74 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 41,41g | Eiw: 28,07g | Kohlh: 85,27g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık, Beyaz Peynir. Abendessen: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Biber Dolması, Kısır. Snacks/Sonstiges: Armut, Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 90,3 kg pro Woche
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eskigramafon7's Gewichtsverlauf
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