Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 73,97g | Eiw: 62,27g | Kohlh: 30,99g.
Frühstück: Heavy Cream, Flaxseed Seeds. Mittagessen: Onions, Beef, Butter, Whole Milk Mozzarella Cheese, Broccoli, Cauliflower, Black Olives. Abendessen: Lemon Juice (Canned or Bottled), Broccoli, Tomatoes, Spinach, Bacon, Mustard, Blue Cheese. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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marwa ghallab's Gewichtsverlauf
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