Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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98 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 72,18g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 195,55g.
Frühstück: Фруате Йогурт 1,5%, Кофе с Молоком, Макароны или Лапша с Сыром, Арт Лайф Кисель Овсяный. Mittagessen: Фруате Йогурт 1,5%. Abendessen: Волжаночка Ряженка 2,5%, Подлива, Котлета Домашняя, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Манго. mehr...
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2696 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ришатолсхуха's Gewichtsverlauf
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