Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
|
78,4 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 36,81g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 105,01g.
Frühstück: Ovo Cozido, Banana Prata, Alface, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma, Peras, Nestlé Iogurte Grego Light, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Suco de Limão, Gengibre, Couve Manteiga Crua, Sementes de Linhaça, Maçã. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mirela Minarini's Gewichtsverlauf
|