Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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100,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 72,22g | Eiw: 24,76g | Kohlh: 124,28g.
Frühstück: Clementines. Abendessen: Dutchmark Smoked Gouda Cheese, Safeway Chopped Walnuts, Kraft Seven Seas Green Goddess Salad Dressing, Hannaford Broccoli, Cauliflower & Carrots Blend. Snacks/Sonstiges: Benton's Fudge Striped Cookies, Souper Salad Sunflower Seeds, Clementines, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn. mehr...
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2876 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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lindakay216's Gewichtsverlauf
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