Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 28,03g | Eiw: 70,70g | Kohlh: 61,97g.
Mittagessen: Batata Doce, Ovo, Repolho Verde Cozido, Peito de Frango, Abóbora Japonesa. Abendessen: Batata Doce, Cenouras, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Nesfit Integral. mehr...
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1963 kcal
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Bewegung:
Sport - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Juana Miranda's Gewichtsverlauf
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