Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 51,49g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 134,87g.
Frühstück: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Умалат Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Кофе. Mittagessen: Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Bio Баланс Кефирный 1%, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ягодные, Мёд, Грецкие Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Sonstiges: Подворье Сыр Мягкий "Горный", Красное Яблоко, SPAR Пирог Постный с Черникой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
apple0811's Gewichtsverlauf
|