Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
670 kcal
|
Fett: 26,58g | Eiw: 32,57g | Kohlh: 76,60g.
Frühstück: Эвалар Семена Льна, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ашан Изюм Желтый Мелкий, Банан, Ленивая Овсянка, Сырники. Mittagessen: Вода, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. mehr...
|
|
1982 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ketrinoch's Gewichtsverlauf
|