Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
|
75,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 71,19g | Eiw: 99,75g | Kohlh: 158,56g.
Frühstück: Fitness Formula Topping Light Шоколад, Яйцо Куриное, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Мак, Пиканта Кленовый Сироп, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус, ITLV Оливковое Масло, Приосколье Куриные Сердечки, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Prime Star Крем-Суп Тыквенный. Abendessen: Помидоры, Активия Йогурт Натуральный, Куриная Грудка Отварная, Тыквенные Семечки, Prime Star Крем-Суп Тыквенный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Перекресток Сибас, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белевские Сладости Мармелад. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katet13's Gewichtsverlauf
|