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🤷🏻♀️
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54 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 39,24g | Eiw: 88,19g | Kohlh: 65,47g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Манкой, Морковь на Пару, Петрушка, Оливковое Масло, Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Редис, Сто Пудов Кус Кус, Хек Запеченный, Кофе (из Молотых Зерен), Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. Mittagessen: Творожная Запеканка с Манкой, Пирожок с Капустой, Йогурт Домашний, Творог 18%. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Морковь на Пару, Хек Запеченный. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Yulia_Bobr's Gewichtsverlauf
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