Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 20,83g | Eiw: 118,02g | Kohlh: 240,19g.
Frühstück: Nescafe Classic, Prozis Oat Flakes, Mercanti Crusca di Frumento, Mela Verde. Mittagessen: Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Fino Ribe Parboiled. Abendessen: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti, Cavolo Rosso, Albume d'uovo, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Sonstiges: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti, Land Yogurt Greco senza Lattosio, Banana, Caffè al Ginseng. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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