Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 59,35g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 19,15g.
Frühstück: Boiled Egg, Tomatoes, Beef Sausage. Mittagessen: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh, Extra Virgin Olive Oil, Garlic, Bell Peppers, Tomatoes, Onions, Bacon. Abendessen: Sardines in Water, Bell Peppers, Moh Halloumi Cheese. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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marwa ghallab's Gewichtsverlauf
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