|
Сегодня уже лучше..фуууух
Видимо действительно вода уходит)
P.S. Спасибо всем вчера за поддержку и комментарии😙
|
51 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 44,23g | Eiw: 84,48g | Kohlh: 126,24g.
Frühstück: Омлет или Яичница, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Бородинский, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%. Mittagessen: Капустный Салат, Куриное Филе на Пару. Abendessen: Куриное Филе с Овощами, SPAR Овощная Нарезка. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Клементины, Капучино, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_kristina_kis's Gewichtsverlauf
|