Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
|
67,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 56,46g | Eiw: 91,36g | Kohlh: 98,87g.
Frühstück: Кофе, Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Вареное Яйцо, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Карусель Оладьи Печеночные. Abendessen: Bosca Шампанское, Тануки Радуга Ролл, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сметана , Зеленый Листовой Салат, Global Village Опята Маринованные , Кабачок Гриль, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Snacks/Sonstiges: Кофе, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaSh18's Gewichtsverlauf
|