Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 51,75g.
Frühstück: Valnötter, Osötade Frysta Hallon, AXA Havregryn . Mittagessen: IKEA Caesarsallad med Kyckling. Abendessen: Hummus, Couscous (Kokt), Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Arla Hushållsost 26%, Finn Crisp Original , GB Glace Magnum After Dinner, Choklad Bitar. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sonjasolsken's Gewichtsverlauf
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