Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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132,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 51,40g | Eiw: 132,01g | Kohlh: 170,22g.
Frühstück: Ore-Ida Shredded Hash Brown Potatoes, Ketchup, Bongards American Cheese Slices, Kirkland Signature Egg Whites, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, farm fresh large egg. Mittagessen: Sandwich Bros. of Wisconsin Flatbread Chicken Melts, Butter, Skinless Chicken Breast, Potatoes (Flesh, with Salt, Baked). Abendessen: McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich. Snacks/Sonstiges: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Bananas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
A Great drop in weight, Keep up good work!
24 Apr 18 vom Mitglied: KayLee_TC
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christina430's Gewichtsverlauf
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