Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 69,75g | Eiw: 73,59g | Kohlh: 98,43g.
Frühstück: Fıstık Ezmesi, Polonez Fit Yaşam Jambon, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, TekSüt Lor Peyniri, Uno Cok Tahilli Ve Siyez Bugdayli Ekmek, Fellas Protein Bar Xl Yer Fıstığı&Kakao, Fındık, Dut Kurusu, Dut Kurusu. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla, Superfresh Ton Balığı , Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Beyazı, Bezelye Yemeği. Snacks/Sonstiges: Elma, Fındık. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
damlaa13's Gewichtsverlauf
|