Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
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110 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 68,57g | Eiw: 170,70g | Kohlh: 226,01g.
Frühstück: Dulano Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Crownfield Kernige Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art, Buchweizen. Snacks/Sonstiges: Mandeln. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Andre2807's Gewichtsverlauf
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