Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
|
52,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 49,42g | Eiw: 91,09g | Kohlh: 148,77g.
Frühstück: Оливковое Масло, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Рис. Mittagessen: Оливковое Масло, Borges Farfalle, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее, Белый Замок Бифидок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яичный Белок, Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Лента Сыр Адыгейский , Курага, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, АП Арахисовая Паста Кремовая. mehr...
|
|
1948 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|